Melansir dari Medium.com, kelenjar getah bening atau yang biasa dikenal sebagai sistem limfatik adalah jaringan getah bening (mirip pembuluh darah) yang menjalar ke seluruh bagian tubuh.
Sistem tersebut bertugas mengumpulkan dan memproses sisa cairan dalam jaringan dan mengembalikannya ke sistem peredaran darah.
Baca Juga : Bak Taman Bunga, Intip Dekorasi Favorit di Acara Tujuh Bulanan Raditya Dika dan Anissa Aziza
Sistem kelenjar getah bening merupakan sistem pertahanan tubuh utama yang juga menyokong fungsi tubuh lain termasuk pencernaan.
Salah satu penyebab rusaknya sistem ini adalah konsumsi gula yang berlebihan.
Gula memang salah satu asupan yang dibutuhkan oleh tubuh, namun jumlah gula 'buatan' yang terlalu banyak bisa berakibat fatal.
Baca Juga : Berkaca dari Mike Mohede yang Meninggal Mendadak Saat Tidur, 5 Makanan Ini Bisa Jadi Penyebabnya
Gula dapat menghambat fungsi kelenjar getah bening dalam memproses cairan, memonitor ancaman dari infeksi, serta membunuh bakteri.
Kelenjar getah bening akan bertambah besar apabila bagian itu sedang berusaha melawan infeksi.