"Anda memang tak disarankan diet untuk menurunkan berat badan. Namun jika diet yang dilakukan untuk tujuan lain, misalnya diet mengurangi gula atau makanan cepat saji dengan alasan kesehatan maka ini diperbolehkan. Karena sebenarnya diet juga harus menyantap semua makanan yang bergizi untuk menjamin perkembangan bayi," ungkap Dr Hermant.
Selain tidak dianjurkan melakukan diet penurunan berat badan, ibu hamil juga tidak disarankan untuk makan berlebihan.
Pastikan jumlah makanan yang disantap bumil dalam jumlah cukup, bergizi, dan sehat.
Baca Juga : Selvi Kitty Melahirkan Saat Ulang Tahun Pernikahan, Ini Nama Anak Pertamanya yang Tampan
Jadi, jika melakukan diet tersebut untuk tujuan menurunkan berat badan selama kehamilan hal ini sangat tidak dianjurkan.
Karena dapat membahayakan ibu dan janinnya. Kenaikan berat badan selama kehamilan adalah hal yang wajar menurut Dr Hermant.
"Jangan diet untuk menurunkan berat badan Anda selama kehamilan. Karena hal ini bisa berbahaya untuk Anda dan bayi," terangnya.
"Saat hamil tubuh perempuan akan meningkat sekitar 7-11 kg pada rentang waktu 20-36 minggu kehamilan dan ini adalah hal normal," ungkap Dr Kiran Coelho, dokter kandungan.