Nakita.id - Seringkali, banyak orangtua yang membiarkan anaknya tidak sarapan pagi.
Padahal, tanpa disadari membiarkan Si Kecil tidak sarapan akan berdampak pada kesehatannya.
Bahkan para ahli pun mendukung sarapan di pagi hari itu wajib.
Para ahli menyatakan, mengonsumsi sarapan adalah ‘ritual harian’ yang wajib dilakukan dan sebaiknya tidak dilewatkan, apalagi pada usia dini.
Baca Juga : Kesalahan yang Banyak Dilakukan Saat Menyiapkan Sarapan Si Kecil, Sering Dilakukan!
Agar Si Kecil lebih sehat, coba ketahuilah beberapa alasan mengapa sarapan itu penting untuk mengawali hari.
1. Si Kecil butuh energi setelah perutnya kosong semalaman