Nakita.id– Bayi yang baru lahir biasanya memang memiliki kebiasaan yang membuat Moms harus menyesuaikan diri.
Salah satu kebiasaan yang kerap terjadi dan mmungkin cukup mengganggu pada bayi adalah kerap terbangun di tengah malam.
Kadang hal ini menjadi masalah pada Moms karena Moms menjadi kurang istirahat pada malam hari.
Untuk mengantisipasinya, Moms perlu mengetahui penyebab bayi terbangun di malam hari.
Dengan begitu, Moms tak perlu khawatir lagi saat Si Kecil rewel sepanjang malam.
Baca Juga : Menghadapi Bayi Rewel Ala Chynthia Riza, Kuncinya Ibu Jangan Panik!
1. Tumbuh gigi
Gigi bisa muncul di usia berapa saja.
Tanda-tanda tumbuh gigi antara lain air liur berlebihan dan bayi menjadi rewel.
Rasa tidak nyaman itu tentu akan membuat bayi terbangun di malam hari.
Moms bisa membantu mengurangi nyeri saat bayi tumbuh gigi.
Rajin membersihkan area mulut bayi dengan kain dan air bersih dapat mengurangi nyeri yang dialaminya.
Baca Juga : Ketahui Kesehatan Gigi dengan Cara Mudah Ini, Tak Usah ke Dokter!
Hindari terlalu keras mengelap air liurnya karena membuat ruam pada mulut dan semakin membuat bayi rewel.
2. Kecemasan berpisah
Salah satu masalah yang muncul adalah anak yang kerap mengalami kecemasan berpisah.
Artinya, anak enggan untuk berpisah dengan Moms pada saat tidur.
Moms bisa mengatasinya dengan cara mengurangi stimulus sebelum ia tidur.
Dengan begitu, bayi akan terbiasa tidak ada kehadiran Moms sebelum tidur.
Stimulus berlebihan akan membuat bayi selalu mencari Moms dan menganggap malam hari bukanlah waktu tidur.
Baca Juga : Keji! Hanya Karena Menangis, Bocah Ini Dianiaya Hingga Tewas Oleh Kekasih Ibunya
3.Sedang bertumbuh
Semakin lama bayi akan semakin bertumbuh misalnya menjadi bisa berguling, duduk, merangkak hingga berlutut.
Keterampilan baru tersebut membuat bayi lebih banyak bergerak dalam tidur sehingga mereka bisa lebih sering bangun.
Untuk mengatasinya Moms perlu melatih bayi untuk tertidur sendiri.
Jangan buat kebiasaan menggendong atau menyusui bayi agar ia tertidur.
Hal ini akan menyulitkan bayi mengenali rasa kantuknya dan membuat bayi sulit tidur kembali saat terbangun.
Baca Juga : Pernah Bertanya Kenapa Ibu Hamil Sering Menangis? Ini Penjelasannya!
Selain penyebab bayi terbangun di malam hari tadi, ada banyak kemungkinan penyebab yang terjadi.
Misalnya bayi yang sedang sakit atau memang situasi tempat tidur yang menyenangkan.
Jika ingin bayi tidur nyenyak sepanjang malam, buatlah suasana nyaman mulai dari cahaya hingga suhu kamar.
Selain itu, buatlah rutinitas tidur agar ia bisa memahami kapan waktunya untuk tidur.