Nakita.id– Ada berbagai jenis makanan yang memiliki kandungan pemanis buatan yang tinggi.
Pemanis buatan serta olahannya memang buruk untuk kesehatan Moms.
Rasa pemanis buatan membuat kandungan gula dalam darah menjadi lebih tinggi.
Soda menjadi salah satu jenis minuman yang mengandung pemanis buatan yang cukup tinggi.
Tidak hanya untuk kesehatan, terdapat bahaya soda untuk kehamilan.
Baca Juga : Terkenal Sebagai Pembersih Alami, Tapi Jangan Pakai Soda Kue untuk Bersihkan 5 Benda Ini
Sebuah studi mengungkapkan soda dapat menurunkan ketidak suburan.
Peneliti dari Sao Paulo Federal University mengungkapkan wanita yang secara teratur mengonsumsi minuman ringan seperti soda akan mengurangi peluang untuk hamil.
Dalam penelitian ini sebanyak 524 wanita diwawancarai untuk mengetahui makanan dan minuman yang mereka konsumsi.
Hasilnya, terdapat hubungan antara pemanis buatan dengan tingkat kesuburan.
Kandungan gula atau pemanis buatan serta kandungan kafein ternyata berhubungan dengan menurunnya kualitas sel telur.
Baca Juga : Hamil Tapi Kepingin Kopi? Ini Pentingnya Batasi Konsumsi Kafein Saat Hamil
"Studi ini menarik karena banyak orang yang mengonsumsi pemanis buatan dan banyak ditemui pada minuman ringan dan kopi," ujar Profesor Adam Balen, ketua British Fertility Society.
Tidak hanya menurunkan kesuburan dan kualitas sel telur, pemanis buatan juga lebih lanjut bisa berdampak pada kerusakan saat terjadinya pembuahan.
Ternyata, sudah banyak penelitian yang mengungkapkan bahaya soda dan minuman dengan pemanis buata.
Misalnya penelitian dari University of Sydney yang menemukan bahwa minuman ringan berdampak pada metabolisme tubuh.
Baca Juga : Pangkas Lemak dan Perut Buncit, Moms Lakukan Saja 5 Hal Ini!
Penelitian ini juga berdampak buruk bagi Moms yang ingin hamil sebab metabolsime tubuh juga penting bagi Moms yang ingin hamil.
Selain berpengaruh pada kesuburan, bahaya soda untuk kehamilan juga akan memengaruhi kesehatan Moms dan janin selama kehamilan.
Moms berisiko mengalami preeklamsia kehamilan mengingat kandungan gula dalam darah yang bisa saja meningkat.
Selain itu, Moms sebaiknya memilih makanan sehat sejak hamil karena janin yang terbiasa mendapatkan makanan dengan gula tinggi kelak berpotensi obesitas.