Asupan harian wanita Jepang ialah jeruk yang dipercaya mampu menghilangkan dan memecah melanin (zat yang menentukan warna kulit seseorang).
Ini akan membantu Moms menghilangkan warna pigmen kulit yang tidak rata.
Ikan
Makanan pokok wanita Jepang adalah ikan.
Kandungan tinggi omega-3 membantu meningkatkan kesehatan dan membuat kulit bercahaya.
Baca Juga : Peluang Sembuh Terbuka, Ani Yudhoyono Dapat Donor Sumsum Tulang Belakang dari Sosok Ini
Teh Hijau
Wanita Jepang gemar meminum beberapa cangkir teh hijau setiap hari.
Ini membantu memperlambat proses penuaan, sehingga membuat kulit awet muda dan lentur.
Rumput Laut
Rumput laut dangat membantu dalam mengencangkan dan membersihkan kulit.
Bahan ini juga dapat mengecilkan pori-pori di wajah.
Jalan Kaki
Orang Jepang adalah orang yang sangat sadar akan kesehatan.
Mereka percaya bahwa jalan kaki akan baik untuk mengencangkan kulit.