1. Melawan radikal bebas
Manfaat buah aprikot yang pertama adalah bantu melawan radikal bebas.
Paparan radikal bebas setiap hari dari asap kendaraan bermotor dan sinar UV tidak bisa dihindari oleh kita yang beraktivitas di luar ruangan.
Ini membuat tubuh dan kulit sebagai lapisan pelindung tubuh terluar menjadi terancam kesehatannya.
Baca Juga : Hati-hati Saat Belanja, Ini Arti Label Sebenarnya Pada Produk Makanan
Nah, aprikot termasuk buah yang mengandung sejumlah antioksidan yang cukup kuat.
Antioksidan adalah senyawa yang mampu melawan radikal bebas.
Sumber antioksidan di dalam aprikot yang terbanyak berasal dari vitamin A (beta-karoten) dan vitamin C.
Selain itu, aprikot juga kaya akan antioksidan lainnya seperti antioksidan polifenol seperti flavonoid.