7. Diet
Usahakan untuk selalu penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan meminum 8-10 gelas air sehari.
Konsumsi air kelapa atau air jeruk nipis bisa membantu menghidrasi sekaligus mengurangi lemak tubuh.
Konsumsi makanan seimbang yang terdiri dari buah-buahan, sayuran hijau, dan protein.Kekurangan vitamin atau mineral dapat menyebabkan kerusakan kuku dan rambut serta membuat penampilan kulit terlihat pucat.
Baca Juga : Punya 5 Anak Gadis, Tengok Cantiknya Anak-Anak Tora Sudiro dan Mieke Amalia yang Jarang Disorot
8. Meditasi
Mempersiapkan pernikahan merupakan hal yang cukup menguras energi dan membuat stres.
Kurangi stres dan luangkan waktu untuk bermeditasi setidaknya 15 menit sehari untuk menenangkan dan membuat diri lebih positif.
Percayalah, kedamaian batin penting untuk mendapatkan tampilan maksimal di hari pernikahan.
Baca Juga : Tengok Penampilan Menawan Para Seleb Hadiri Pernikahan Mewah Yuanita Christiani di Kapal Pesiar