Nakita.id - Teh dan kopi, minuman yang cukup populer di kalangan semua orang.
Kedua minuman ini mengandung kafein, dan kafein adalah zat psikoaktif yang paling banyak dikonsumsi yang memiliki manfaat serta efek samping.
Adapun manfaatnya, mulai dari membantu menurunkan berat badan hingga membuat mata tetap segar atau tidak mengantuk.
Meski teh dan kopi mempunyai kelebihan serta kekurangan tersendiri, namun apa yang terjadi pada tubuh jika Moms beralih dari kopi ke teh?
Baca Juga : Biar Tidak Ngantuk Minumlah Kopi di Waktu yang Tepat, Yuk Dicoba!
Melansir dari laman thehealthsite, ada beberapa perubahan tertentu yang bisa dirasakan, antara lain:
1. Gigi menjadi lebih cerah
Pigmen yang terkandung dalam kopi kerapkali disalahkan karena mudah menodai gigi, dengan mengubah warna enamel gigi, lapisan terluar yang melindungi mahkota gigi.
Maka, dengan mengganti kopi ke teh bukan tidak mungkin gigi akan menjadi lebih cerah dan Moms semakin percaya diri ketika tertawa.