Sederet Manfaat Air Putih yang Diminum Saat Perut Kosong, Bersihkan Usus Hingga Singkirkan Racun

5. Mencegah serangan migrain

Baca Juga : Ikuti Jejak Stefan William, Ajun Perwira Akan Menikahi Perempuan Lebih Tua, Sosok Janda Anak 3 Inikah Orangnya?

Salah satu alasan utama orang menderita sakit kepala dan sering migrain adalah karena kurangnya air dalam tubuh.

Dehidrasi adalah akar penyebab sakit kepala dan sering minum air putih terutama saat perut kosong, dapat membantu menyingkirkan sakit kepala secara alami.

Tidak hanya itu, minum air yang cukup juga membantu dalam menjaga masalah mulut atau gigi.

6. Membantu menurunkankan berat badan

Baca Juga : Ikuti Jejak Stefan William, Ajun Perwira Akan Menikahi Perempuan Lebih Tua, Sosok Janda Anak 3 Inikah Orangnya?

Minum lebih banyak air saat menjalani diet dapat membantu Moms menurunkan berat badan dengan cepat karena air tidak memiliki kalori sama sekali dan meminumnya akan membantu menjaga perut Moms kenyang.

Ini tidak ada efek samping, karena minum banyak air membantu metabolisme untuk membakar kalori lebih cepat.

7. Membuat Moms merasa lapar

Saat minum air putih saat perut kosong secara teratur membantu membersihkan usus, itu juga membuat Moms merasa lapar di pagi hari sehingga Moms dapat menikmati sarapan tepat waktu.

Baca Juga : Dikenal Bersahabat, Indra Bruggman Justru Takut Langsung Keluar dari Grup Usai Steve Emmanuel Terjerat Kasus Narkoba