Nakita.id - Moms atau Dads sering kali menghindari mengonsumsi garam dalam masakan.
Garam sering kali dihindari karena menimbulkan penyakit tekanan darah tinggi.
Padahal penyebab tekanan darah tinggi karena konsumsi garam berlebih.
Baca Juga : I Am an ActiFE Mom, In Control, and Protected
Di sisi lain, garam baik untuk kesehatan, seperti menangani penyakit gusi, infeksi, atau luka di mulut.
Berkumur air garam saat Moms menderita penyakit gusi membantu penyembuhan dan menenangkan peradangan jaringan.
Selain itu menyembuhkan penyakit gusi, air garam bisa digunakan untuk perawatan sehari-hari.
Baca Juga : Hanya dengan Potong Lemon 4 Bagian Lalu Beri Garam dan Letakkan di Dapur, Rasakan Manfaat Menakjubkan Ini
Air garam membantu alkali mulut, yang sangat bagus untuk menyeimbangkan pH mulut, dan untuk kesehatan mikrobioma oral secara keseluruhan.
Melansir dari drstevenlin.com, saat tubuh kekurangan garam justru menimbulkan berbagai penyakit.