Polusi Udara Penyebab Utama Si Kecil Asma? Tunggu Dulu, Ini Kata Ahli

By Ratnaningtyas Winahyu, Minggu, 31 Maret 2019 | 17:24 WIB
Ilustrasi polusi (pixabay.com/Free-Photos )

6. Memastikan sirkulasi udara di dalam rumah terjaga.

7. Memilih aktivitas luar ruangan yang jauh dari sumber polusi.

Disarankan juga untuk rutin mengajak Si Kecil berjalan-jalan ke luar kota yang udaranya masih bersih, setidaknya dua kali dalam sebulan.

8. Makan makanan yang bergizi.

9. Minum air yang cukup.

10. Menggunakan air purifier.

Ternyata banyak Moms yang bisa kita lakukan untuk mengurangi polusi udara, yuk terapkan pada mulai sekarang!

Baca Juga : Khasiat Air Lemon yang Dikonsumsi Setiap Hari, Turunkan Berat Badan hingga Buat Kulit Lebih Sehat!