Nakita.id - Beberapa dari Moms mungkin ada yang menghindari kacang tanah karena takut berjerawat.
Padahal kacang tanah memberikan sejumlah manfaat kesehatan untuk Moms.
Lalu, apakah benar menghindari kacang tanah sebabkan jerawat?
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Melansir dari TribunStyle, faktanya jerawat disebabkan karena adanya bakteri, kotoran dan minyak yang menumpuk di pori-pori.
Munculnya jerawat juga disebabkan oleh perubahan hormon, terutama jika sedang memasuki masa pubertas atau saat wanita akan menstruasi.
Baca Juga : Sedikit yang Tahu, Sayuran dan Kacang-kacangan Bisa Menurunkan Kadar Asam Urat!
Kacang tanah nyatanya memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi tubuh Moms.
Alih-alih terhindar dari jerawat, Moms justru akan kekurangan nutrisi yang baik bagi tubuh.
Ini segudang manfaat kacang tanah yang harus Moms tahu!