Jika Moms mulai merasa gemetar, berkeringat, atau linglung, gula darah Moms mungkin terlalu rendah.
Hentikan puasa segera dan lakukan apa yang biasa Moms lakukan untuk mengobati hipoglikemia.
Misalnya, makan gel glukosa atau minum teh manis diikuti dengan makanan kecil seimbang ketika kadar gula darah Moms telah kembali normal.
Pun berhati-hatilah dengan apa yang Moms makan saat buka puasa.
Baca Juga : Penyanyi Keroncong Mus Mulyadi Meninggal Karena Diabetes, 5 Hal Tak Biasa Ini Bisa Jadi Penyebabnya
Makan terlalu banyak karbohidrat setelah puasa dapat menyebabkan kadar gula darah Moms menjadi terlalu tinggi.
Untuk itu, pilih makanan serta camilan yang sehat dan seimbang.
Yang paling pening ketika penderita diabetes puasa adalah harus tetap terhidrasi.
Memiliki diabetes menempatkan Moms pada risiko dehidrasi.
Bila ini terjadi akan dapat membuat gula darah Moms lebih sulit untuk dikelola.
Minumlah banyak air dan minuman bebas kalori ketika berbuka dan sahur untuk menjaga Moms terhidrasi sepanjang hari.
Baca Juga : Diabetes Renggut Nyawa Penyanyi Keroncong Mus Mulyadi, Ternyata Ramuan Daun Jambu Biji Bantu Menyembuhkannya