Nakita.id - Michelle Joan awalnya memang tidak menjalani pola makan vegan tetapi berubah pikiran.
Tetapi karena rayuan seorang sepupu, Michelle Joan akhirnya berusaha mengurangi konsumsi produk-produk hewani.
Salah satu alasan Michelle Joan menguranginya karena melihat bentuk tubuh sepupunya yang dulu gemuk berisi menjadi lebih ideal.
Melansir dari Kompas.com, Michelle menceritakan secara detil alasan memilih pola makan vegan.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
"Dia tadinya agak gemuk, secara enggak sadar dalam dua bulan turun 10kg setelah jadi vegan," kata Michelle saat ditemui di Central Park Mall, Jakarta Barat, Kamis (11/4/2019) kemarin.
Mencoba menerapkan pola makan vegan bukanlah hal yang mudah bagi Michelle.
Sebab, dirinya sangat menyukai daging, terutama menu Korean Barbeque dan steak.
"Aku suka banget daging sebenarnya. Tapi sepupuku itu kayak "jejalin" (manfaat pola hidup vegan) terus," tuturnya.
Baca Juga : Sering Dianggap Kampungan Ternyata Buah Ini Bisa Mengurangi Hipertensi Sampai Kanker!
Saat ini, Michelle belum mampu sepenuhnya menjadi vegan.
Ia baru bisa memangkas konsumsi produk susu dan mengurangi konsumsi daging merah, misalnya, sebulan sekali.
Aktris yang namanya naik daun karena serial "Ganteng-Ganteng Serigala" itu juga beberapa kali mencoba menerapkan seminggu menjadi vegan.
Hanya saja, ia masih mengkonsumsi daging putih.
Baca Juga : Hampir Tiap Hari Harus Transfusi Darah, Annisa Pohan Ceritakan Cara Keluarganya Hibur Ani Yudhoyono
"Ayam sama ikan aku masih makan tapi daging merah berusaha berhenti," katanya.
Selain faktor kesehatan secara keseluruhan, faktor kesehatan kulit juga menjadi pertimbangan Michelle untuk menerapkan pola makan vegan.
Michelle tak mengingat secara pasti kapan ia mulai berusaha mengubah pola makannya tersebut.
Namun untuk konsumsi produk susu sudah dilakukannya sejak enam bulan terakhir.
Baca Juga : Nicholas Saputra Unggah Foto Selfie Usai Nyoblos,
Sebab, susu membuat kulit wajahnya bruntusan.
Meski membatasi produk susu, Michelle masih sesekali mengkonsumsi keju.
"Karena aku suka keju. Minum susu berhenti total aku bisa, kalau keju susah karena kadang dalam makanan ada kejunya yang sudah diolah," kata perempuan kelahiran Jakarta, 28 Mei 1993 itu.
Kesibukan syuting juga membuatnya semakin yakin untuk menjalani pola makan vegan.
Baca Juga : Kompaknya Para Seleb 'Nyoblos' Bareng Keluarga, Begini Gayanya
Michelle mencontohkan ketika ia pada beberapa waktu lalu menjalani syuting di beberapa negara dengan kondisi cuaca yang berbeda.
Kondisi kulit wajahnya pun memburuk ketika pulang ke tanah air.
Selain menggunakan produk-produk alami untuk mengembalikan kulit wajahnya agar sehat kambali, pola makan vegan menjadi pola hidup pendukung.
"Makanan dijaga betul. Makanya gara-gara itu, aku selang-seling vegan. Walaupun susah banget tapi diusahakan," tutur Michelle.
Jadi, apakah Moms tertarik menjalani pola makan vegan seperti Michelle Vegan?
Baca Juga : Pantas Masuk Rumah Sakit Hingga Mimisan, Ashanty Pernah Meminta Aurel Habiskan 85 Cabai
Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul Cerita Michelle Joan, Berusaha Jadi Vegan Meski Doyan Daging