Sepehrara merekomendasikan mengurangi frekuensi konsumsi air panas dan lemon untuk menghindari erosi email.
Lagipula, manfaat minum air hangat dan perasan lemon untuk menghidrasi dan membantu sistem pencernaan bisa didapatkan hanya dengan minum air putih biasa.
Namun, jika Moms benar-benar ingin minum air hangat dan perasan lemon, Sepehrara menyarankan untuk turut merawat gigi.
Baca Juga : Hotman Paris Undang Audrey ke Acara Talk Show-nya, Warganet Beri Cibiran Pedas
Setelah minum air hangat dan perasan lemon, jangan langsung menyikat gigi.
Moms harus mendiamkan gigi setidaknya selama 1-2 jam setelah minum campuran air hangat dan lemon, baru bisa menyikat gigi.
Sebaiknya Moms juga meminum air hangat dan perasan lemon melalui sedotan untuk menghindari kontak dengan gigi langsung.
Selain itu disarankan pula jika Moms menemukan perubahan maupun kerusakan gigi setelah minum ramuan sederhana ini, sebaiknya segera hentikan.