Nakita.id - Penting bagi wanita memakai bra yang tepat dan sesuai bentuk payudara.
Karena jika tidak pas, akan membuat Moms merasa tidak nyaman dan berdampak buruk bagi kesehatan.
Laman timesofindia memuat, ada 4 dampak buruk akibat dari pemakaian bra yang tidak tepat, yaitu:
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
1. Sakit kepala
Jika Moms terus-menerus mengalami sakit kepala, maka teliti kembali apakah bra sudah sesuai digunakan atau justru terlalu sempit?
Bra yang tidak terpasang dengan baik dapat membuat leher dan punggung bagian atas menjadi nyeri.
Sehingga mengakibatkan sakit kepala servikogenik yang dapat disebabkan oleh otot leher karena terlalu banyak bekerja.
2. Sesak napas
Saat Moms mengenakan bra yang tidak tepat, bisa menyebabkan sesak napas.
Hal ini terjadi karena ketika bra terlalu ketat dan tidak sesuai dengan bentuk payudara, maka itu membatasi pergerakan tulang rusuk Moms.
Akibatnya, napas menjadi dangkal dan sesak.
Tidak hanya menyulitkan Moms untuk bernapas, tetapi juga memengaruhi kualitas pernapasan.
Baca Juga : #5MenitAja Buat Masker Perawatan Bibir, Bikin Sehat Merona Alami
3. Kerusakan kulit
Mengenakan bra yang ukurannya lebih kecil dari ukuran cup Moms yang sebenarnya, dapat menghambat sirkulasi darah dan berakibat juga pada kerusakan kulit.
Jika payudara berukuran tidak terlalu besar, maka tetap harus memperhatikan ukuran bra.
Sebab, bra yang tidak pas dapat menyebabkan payudara Moms menjadi kendur.
4. Nyeri punggung
Nyeri di leher dan punggung, salah satunya bisa terjadi karena pemakaian bra yang terlalu ketat.
Hal itu akan menyebabkan banyak ketegangan pada punggung selama Moms beraktivitas.
Ketika Moms membatasi gerakan punggung, itu bisa menyebabkan rasa kaku dan berujung nyeri.
Maka, untuk mengatasinya pastikan selalu mengukur ukuran payudara Moms dengan benar agar sesuai dan tepat saat akan membeli bra.
Baca Juga : Mbak You Prediksi Sule dan Luna Maya Dapat Pasangan di Tahun Ini Hingga Sebut Artis 'T' Akan Bercerai