Nakita.id - Apakah Moms punya kebiasaan berkumur dengan air garam setiap hari?
Ternyata, air garam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan lho.
Laman timesofindia memuat, air garam berkhasiat untuk meredakan sakit tenggorokan atau gusi berdarah.
Berikut manfaat lain yang bisa Moms dapatkan jika rutin berkumur dengan air garam.
Berikut adalah beberapa manfaat luar biasa dari berkumur air garam setiap hari.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
1. Menjaga kadar pH tubuh tetap seimbang
Campuran air dan garam dapat membantu menetralkan asam di tenggorokan yang diproduksi oleh bakteri.
Sehingga membantu menjaga keseimbangan pH yang sehat, dan mencegah pertumbuhan bakteri yang tidak diinginkan di mulut.
2. Mengatasi hidung tersumbat
Untuk menghilangkan penumpukan lendir di saluran pernapasan dan rongga hidung, maka berkumurlah dengan air garam.
Ini dapat mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit di tenggorokan.
Selain itu, juga menghilangkan bakteri dan virus, yang menjadi penyebab hidung tersumbat.