Nakita.id – Sejatinya, saat bangun dari tidur yang nyenyak dan berkualitas kita akan merasakan segar dan siap menjalani aktivitas.
Lalu bagaimana kalau kenyataannya tidak seperti itu ya Moms? Apakah Moms atau Dads pernah merasakan kantuk meskipun sudah tidur cukup?
Jangan disepelekan ya ternyata rasa kantuk berlebihan itu berbahaya untuk kesehatan lo!
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Melansir dari Bright Side, inilah beberapa penyakit yang menyebabkan rasa kantuk berlebihan meskipun sudah cukup tidur.
1. Anemia
Apakah Moms masih asing dengan kondisi yang satu ini? Biasanya anemia identik dengan kurangnya sel darah merah.
Kekurangan zat besi dalam tubuh akan berpengaruh pada tingkat produksi sel darah merah yang sehat hingga tekanan darah jadi rendah.
Baca Juga : Moms, Simak 6 Latihan Sederhana yang Akan Mengurangi Kerut di Wajah!