Nakita.id - Saat jalani kehamilan, Moms mungkin mengalami dorongan untuk mengonsumsi makanan-makanan tertentu.
Bisa makanan yang asing, bisa juga bahan makanan yang mudah ditemui sehari-hari.
Dorongan yang dikenal sebagai ngidam ini banyak diketahui orang terjadi pada saat-saat tertentu.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Moms mungkin banyak mendengar saat hamil, mangga muda jadi idaman.
Atau malah Moms yang mengalaminya sendiri?
Melansir Mom Junction, mangga boleh dikonsumsi ibu hamil, tetapi sebaiknya dibatasi satu buah per hari karena kandungan gulanya cukup tinggi.
Namun jika dikonsumsi sesuai anjuran, kandungan nutrisi buah mangga ternyata baik lo, bagi ibu hamil.
Yuk Moms, simak aneka manfaat mangga bagi kehamilan!
Baca Juga : Ingin Mengikuti Jejak Sang Ibunda, Beginilah Potret Putri Cantik Nadya Hutagalung yang Beranjak Dewasa