Segera Rilis Film Black Widow, Ini Rahasia Latihan Khusus Scarlett Johansson yang Bisa Bikin Moms Tampil Bugar

By Safira Dita, Sabtu, 4 Mei 2019 | 15:22 WIB
Seera Rilis Film Black Widow, Ini Rahasia Scarlett Johansson yang Bisa Moms Tiru Agar Tampil Bugar (Instagram)

Wanita berparas jelita yang sudah punya satu orang putri ini, malah mengaku bahwa dirinya menjadi keranjingan dan saat ini telah menjalani program lanjutan pelatihan MMA.

Dalam program tersebut, Johansson harus beberapa kali naik ring untuk melakukan latih tanding demi memuluskan berbagai jurus yang diajarkan dalam beladiri MMA.

Aktris berusia 33 tahun itu merasa olahraga beladiri MMA memberikan banyak manfaat untuk kebugaran tubuh dan menjaga bentuk tubuhnya tetap seksi.

Johansson juga menyadari bahwa dirinya kerap menjadi sorotan terkait kebugaran tubuh yang dimilikinya saat ini.

Namun, dia ingin memastikan bahwa menjalani semua jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi tubuh adalah hal yang baik.

Melansir dari kompas.com, ternyata olahraga MMA sangat bermanfaat bagi kebugaran tubuh lho, Moms!

Melakukan latihan MMA dengan benar dipastikan akan membuat otot Moms lebih kuat dan tentunya lemak menghilang.

Karenanya, kelas-kelas MMA biasanya juga akan diisi dengan latihan pukulan, tendangan, kuncian, gulat, dan sparring.

Baca Juga : Belanja Baju Muslimah Online, Dijamin Moms Nggak Bakalan Zonk!