Nakita.id - Selain bermain, hal yang dibutuhkan oleh Si Kecil adalah istirahat yang cukup.
Bahkan waktu tidur mereka wajib untuk berdurasi panjang.
Moms mungkin masih ingat, saat buah hati masih bayi, jam tidurnya begitu panjang.
Ya, dalam sehari-semalam bisa mencapai 16 jam per hari.
Baca Juga : Awas Infeksi Saluran Kemih Pada Anak! Ajari Kebiasaan Sehat Ini
Seiring pertambahan usianya, durasi tidur menjadi berkurang.
Pada usia 1 tahun, anak tidur sekitar 14 jam sehari semalam.
Sedangkan pada usia 3 tahun, anak tidur sekitar 12 jam per hari.
Jumlah jam tidur tersebut sudah termasuk tidur malam dan siang.
Baca Juga : Pura-Pura Mati Selama 7 Tahun, Guru SD Ini Bolos Mengajar tapi Dapatkan Gaji Hampir Setengah Miliar