Nakita.id - Moms mungkin sudah banyak mendengar tentang air lemon.
Minuman yang satu ini cukup populer belakangan, termasuk di kalangan selebriti.
Para selebriti ini pun menyakini minum air lemon setiap pagi akan memberikan banyak manfaat.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Memulai hari dengan segelas air lemon dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan.
Mengutip Boldsky, para ahli kesehatan mengklaim bahwa minum air lemon mempercepat metabolisme tubuh, Moms.
Selain itu, bisa membantu dalam penurunan berat badan dan menurunkan risiko pembentukan batu ginjal.
Lemon dikemas penuh dengan vitamin C, kalium, serat, kalsium, vitamin B6, zat besi, dan magnesium.
Cara penyajiannya pun cukup mudah tak memerlukan waktu yang lama, Moms.
Cukup luangkan waktu #5MenitAja, Moms sudah bisa menikmati segarnya air lemon penuh manfaat ini.
Air lemon adalah jus yang diperas dari lemon dan dicampur dengan air.
Air lemon dapat dinikmati baik panas atau dingin.