Nakita.id - Saat berbuka puasa, biasanya Moms langsung memilih minuman yang segar-segar.
Pasalnya minuman yang segar akan melegakan tenggorokan Moms yang terlampau kering saat berpuasa.
Adapun beberapa minuman segar yang biasa Moms konsumsi adalah es buah, es kolak, es teh, atau es soda.
Baca Juga : Berapa Kali Sebaiknya Mengganti Popok Kain Bayi Baru Lahir? Ketahui Pula Langkah-langkahnya!
Salah satu yang menjadi favorit untuk sebagian Moms adalah es teh.
Es teh seolah menjadi minuman wajib saat berbuka puasa bagi sebagian orang.
Tapi tahukah Moms ternyata kalau minum es teh untuk berbuka puasa ternyata tidak disarankan?
Baca Juga : Menggunakan Popok Kain Bayi Baru Lahir, Ternyata Begini Cara Mencucinya yang Benar
Mengutip dari Intisari, teh memiliki kandungan kafein dalam jumlah yang cukup besar.
Meski tak setinggi kandungan kafein dalam kopi, tetap saja kafein dalam teh mampu mendatangkan beberapa efek bagi tubuh.