Nakita.id - Dalam kurun waktu 5 tahun terakhir, Luna Maya menghabiskan waktu lebarannya tak lepas dari momen bersama mantan kekasih.
Ya, Luna Maya dan Reino Barack sudah lima tahun berpacaran sebelum akhirnya kisah cinta mereka kandas di tengah jalan.
Bahkan, Reino Barack memutuskan mengakhiri masa lajangnya dengan menikahi Syahrini hanya beberapa bulan setelah pisah dari Luna.
Baca Juga: Ternyata Mencuci Popok Cuci Ulang Mudah Kok Moms, Ini Triknya
Melansir Tribun Jateng dari tayangan infotainment, Luna menyebutkan di tahun 2018 lalu, ia sudah tidak lagi merayakan lebaran bersama sang mantan kekasih.
"Udah lima kali lebaran bersama tapi kali ini ga bersama tapi tahun ini ga bersama," kata Luna saat itu."Maksudnya ga bersama acaranya sendiri-sendiri, karena sudah lima tahun bersama so I think dia mau ke Jepang sama keluarganya di situ, kan ada neneknya," imbuhnya.
Baca Juga: Perhatikan, Ini Tanda Si Kecil Sudah Siap Ganti ke Popok Celana
Beberapa waktu lalu, Luna Maya kembali menjadi bahan omongan karena tak menghadiri acara makan malam Syahrini dan Reino Barack.
Padahal, model sekaligus artis peran ini jelas diundang dalam acara silaturahmi kedua pengantin berbahagia itu.
Luna malah terlihat menghabiskan waktunya di Amerika Serikat dengan menonton perhelatan konser musik.
Baca Juga: Merasakan Patah Hati Seperti Luna Maya, Hati-hati Alami 4 Gangguan Kesehatan Ini!
Lantas, apakah Luna Maya belum move-on dari masa-masa indahnya dengan Reino Barack?
Dilansir dari laman Psychologytoday.com, ada beberapa cara yang bisa diterapkan untuk bisa lebih cepat move-on dari kisah cinta yang kandas.Psikolog, Barton Goldsmith membeberkan setidaknya lima cara agar kita bisa segera bangkit dari kesedihan putus cinta.
Baca Juga: Menyedihkan! Dipaksa Berjalan Saat Terik untuk Menarik Wisatawan, Bayi Gajah Ini Tumbang
1. MenangisMenangis adalah cara paling mudah untuk meluapkan kesedihan.Menurut Barton, menangis adalah hal yang wajar dan sehat untuk melepaskan kesedihan dan rasa sakit pasca putus cinta.Menangis juga dapat membuat perasaan lega karena semua kesedihan setelah putus cinta akan dikeluarkan melalui air mata.
Baca Juga: Berniat Selamatkan Seekor Bebek, Dua Pria Ini Berakhir di Pengadilan, Kok Bisa?
2. Lakukan hal positifEfek setelah putus cinta adalah membuat mood kita mejadi buruk dan dipenuhi pikiran negatif.Cobalah untuk mengalihkan energi negatif tersebut menjadi kegiatan positif seperti olahraga.Kalian juga bisa belajar meditasi agar emosi lebih bisa dikontrol dengan mudah.Jangan menunggu mood baik tiba, tapi lakukan hal untuk mengubah mood negatif menjadi positif.
Baca Juga: Menohok dan Bikin Haru, Siswi SMA Tak Mau Coret-coret Seragamnya karena Hal Ini3. Cari teman curhatCurhat adalah salah satu cara untuk melegakan perasaan sedih setelah putus cinta.Bicaralah dengan teman yang bisa memahami isi hati dan memberikan efek positif dalam kandasnya sebuah hubungan.Jangan mencoba untuk melalui masa-masa buruk sendirian, cobalah untuk membuka diri kepada teman atau sahabat yang bisa kalian andalkan.
Baca Juga: Minuman Favorit Pevita Pearce Ini Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan, Wajib Coba!
Baca Juga: Bakal Jadi Tren Baju Lebaran 2019: Luaran Full Bordir Warna Putih ala Nia Ramadhani
4. Jangan mau ditarik-ulurApabila mantan kekasih mencoba untuk menghubungi kembali, janganlah mencoba-coba untuk memberikan respons sebelum perasaan kalian menjadi netral.Kalian tidak akan bisa cepat sembuh dari rasa sakit hati setelah putus apabila terus berhubungan dengan orang yang bersangkutan.Namun, bukan mustahil untuk menjalin hubungan sebagai teman dengan mantan kekasih setelah perasaan kalian benar-benar hilang.
Baca Juga: Kaftan Motif Ayu Ting Ting Koleksi dari Bella Shofie, Bakal Jadi Tren Baju Lebaran 20195. Sibukkan diriCobalah untuk memandatkan aktivitas seperti jalan-jalan, pergi dengan teman, dan cari makan di luar.Lakukan apa pun yang bisa membuat kalian pergi dari rumah dan merasa sibuk.Sekali-kali kalian boleh mencoba "terapi belanja" untuk mengembalikan mood kembali.Jangan hanya duduk di rumah dan menutup diri dari orang lain.
Baca Juga: Pakai Hijab, Penampilan Baru Retno Marsudi Menteri Luar Negeri Indoneisa Banjir Pujian