Menggunakan Ekspresi Wajah Unik
Satu cara penting untuk mengajarkan anak-anak lebih berempati adalah mendiskusikan emosi.
Ketika Moms menonton film, atau ketika Moms membantu anak menghadapi masalah Moms bisa membantunya memahami bagaimana hal-hal yang mereka lakukan mempengaruhi perasaan orang.
Ini semua bisa lebih efektif jika Ibu membuat wajah unik.
Saat seseorang membuat ekspresi wajah, itu memicu emosi sebenarnya di otak.
Baca Juga: Stres Berkepanjangan Berdampak Buruk Bagi Tubuh, Salah Satunya Serangan Jantung!
Mintalah anak untuk menunjukkan perasaan yang sedang Moms bicarakan.
Cobalah Beberapa Pelatihan Emosi
Saat anak-anak bertindak buruk, jangan hanya menakut-nakutinya agar bisa menjadi baik.
Jika Moms melakukannya, anak hanya akan baik saat Moms sedang bersamanya.
Sebagai gantinya, cobalah sesuatu yang disebut pembinaan emosi yang merupakan salah satu cara paling efektif untuk memperbaiki perilaku anak.
Bila anak melakukan sesuatu yang buruk, jangan panik.
Baca Juga: Begini Cara Kerja Air Kelapa yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Moms Wajib Tahu!
Sebagai gantinya, mintalah ia untuk mengakui emosi sebagai sumber perilakunya dan bantulah anak mendefiniskan perasaannya.
Setelah itu, Moms bisa memberitahukan perilaku anak yang tidak dapat diterima dan membuat batas-batas terkait dengan perilaku yang boleh dilakukan.
Kemudian, saat anak sudah tenang, bicarakan alasannya merasa emosional.
Apa yang membuatnya marah? Mungkin itu sesuatu yang terdengar bias abagi Moms, tapi di dunianya, ini adalah masalah besar.