Nakita.id - Momen lebaran sekaligus menjadi ajang silahturahmi keluarga.
Keluarga yang lebih muda biasanya berkumpul atau mendatangi rumah keluarga yang lebih tua untuk saling bermaaf-maafan.
Pada momen kumpul keluarga tersebut, biasanya tersaji berbagai hidangan di atas meja.
Mulai dari makanan ringan seperti kue dan keripik, hingga makan berat khas lebaran seperti ketupat dan opor ayam.
Bayangkan setiap pindah rumah, di hadapan kita selalu tersaji berbagai makanan berlemak tersebut.
Mau menolak pun rasanya segan, akhirnya mau tak mau kita menyantap lagi makanan-makanan tersebut.
Tak heran jika setelah lebaran, banyak orang mengeluhkan pertambahan bobot tubuhnya, terlebih wanita.
Namun tenang saja Moms, karena ada minuman segar yang bisa mengatasinya.
Baca Juga: Lebaran Pertama Tanpa Ibu Ani, SBY Ungkapkan Perasaannya Saat Tahlilan di Depan Keluarga
Selain dengan berolahraga dan melakukan diet, 3 minuman menyegarkan ini juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Cara membuatnya pun tak ribet dan hanya butuh waktu 5 menit aja.
Jus jeruk bali merah
Campuran dari jeruk bali merah dan cuka sari apel merupakan pembakar lemak yang sempurna.
Minuman ini efektif diminum sebelum tidur.
Baca Juga: Jalani Diet Keto Saat Hamil, Moms Harus Tahu Bahaya Berikut Ini!
Moms perlu menyiapkan 1 cangkir jus jeruk bali merah, seperempat cangkir cuka sari apel.
Cukup campur semua bahan hingga rata, kemudian minum setiap sebelum tidur.
Salah satu kunci keefektifan campuran ini adalah dengan memilih cuka sari apel berkualitas tinggi.
Jahe dan lemon
Selain memperkuat sistem kekebalan tubuh, jahe juga mempercepat metabolisme tubuh.
Baca Juga: Ini Tips Make Up Simpel di Hari Raya, Tampil Cantik Nggak Pakai Repot!
Jahe dan lemon akan membantu Moms menurunkan berat badan dengan lebih cepat.
Minuman ini boleh dikonsumsi kapan saja, baik pagi, siang, maupun malam.
Moms cukup menyiapkan jus lemon (3 buah), 1 liter air, jahe parut.
Lemon dan selasih
Biji selasih sangat baik untuk detoksifikasi dan membersihkan tubuh.
Campuran lemon dan selasih merupakan antioksidan yang sempurna serta mampu menghilangkan kelebihan lemak dalam tubuh.
Baca Juga: Olahraga Pagi Bersama Si Kecil Usai Melahirkan, Bonding Sekaligus Bakar Kalori!
Minuman ini idealnya diminum di pagi hari, bisa dalam keadaan panas maupun dingin.
Moms cukup menyiapkan 1 sendok biji selasih, 1 gelas air, jus lemon (setengah buah).
Campurkan biji selasih dengan air dan jus lemon, tunggu hingga 10 menit sebelum diminum.