Nakita.id - Tak banyak yang tahu, manfaat bawang putih bakar begitu menakjubkan.
Para ahli menyatakan bahwa manfaat bawang putih bakar dapat seketika terjadi pada tubuh dalam waktu 24 jam apabila Moms mengonsumsi enam siung bawang putih bakar dalam sehari.
Wah, seperti apa ya manfaat bawang putih bakar dan bagaimana cara kerjanya di dalam tubuh?
Melansir dari thehealthawareness.com, berikut proses yang terjadi pada tubuh setelah mengonsumsi enam siung bawang putih bakar sehari:
Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang
1 jam
Pada jam pertama bawang putih dicerna, bawang putih akan menjadi makanan bagi tubuh Moms.
2-4 jam
Pada tahapan ini, bawang putih akan mulai melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.
4-6 jam
Cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh dan Moms mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.
Baca Juga: Ibu Hamil Masih Bisa Mengonsumsi Bawang Putih, Ini Manfaat yang Akan Didapatkan
6-7 jam
Proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bakteri bawang putih.
6-10 jam
Tubuh Moms akan terlindungi dari oksidasi, karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.
10-24 jam
Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh Moms mulai melakukan proses pembersihan dalam dan nantinya manfaat yang didapat antara lain:
- Mengatur kadar kolesterol
- Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular
- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah
Baca Juga: Manfaat Tak Terduga Bawang Putih, Dapat Redakan Stres hingga Hilangkan Jerawat
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Mencegah logam berat memasuki tubuh
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Menghilangkan kelelahan
- Meningkatkan performa atletik
- Meningkatkan umur sel yang panjang
Bagaimana Moms, berminat untuk mencoba?
Baca Juga: Tak Banyak Diketahui! Ini Beda Manfaat Bawang Hitam dan Bawang Putih