Nakita.id- Nana Mirdad dan Andrew White dikenal sebagai orang tua yang selalu mengajak putra putrinya menghabiskan waktu bersama.
Hal tersebut diketahui dari unggahan Instagram Nana Mirdad yang baru-baru ini mengajak Jason dan Sarah bermain di pantai.
Melansir dari tribun kesehatan, ternyata 5 menit aja mengajak putra putri bermain di pantai bisa mendapatkan segudang manfaat lho, Moms!
1. Memberikan kenyamanan yang tak asing
Penulis buku terlaris Happiest Baby on The Block, Harvey Karp, mengatakan deburan ombak dan irama alami dari lautan menghadirkan suara yang tak asing bagi anak.
Jadi, suara alam dari lautan juga akan memberikan kenyamanan yang sama bagi balita.
Coba saja ajak si kecil ke pantai, mereka akan merasa nyaman dengan suara-suara alam yang terasa tak asing bagi mereka.
2. Membuat si kecil jatuh cinta kepada alam
Ingin mengajari si kecil mencintai alam sehingga mereka bisa bantu memeliharanya kelak.
Semakin muda mereka terpapar dengan lingkungan terbuka seperti pantai, mereka mengembangkan kemampuan mengapresiasi alam.
Laporan dari Pusat Sumber Daya Nasional di Amerika Serikat menunjukkan sikap positif terhadap alam berkaitan dengan penurunan risiko obesitas dan gaya hidup lebih sehat.
Baca Juga: Menjaga Kebugaran, Deretan Artis Ini Lakukan Gym Saat Hamil, Amankah?
3. Mendapat manfaat dari udara dan air asin dari lautan
Air laut yang asin adalah pengobatan alami untuk pilek hingga kelainan kulit kronis. Air laut mengandung magnesium dan garam di lautan mengandung zat yang bisa mengatasi masalah iritasi kulit, sementara kelembaban udara di wilayah pantai bisa menghidrasi rongga hidung yang terganggu karena pilek.
4. Paparan sinar matahari
Berjemur di bawah paparan sinar matahari pagi menjadi kebiasaan di berbagai negara, demi mendapatkan manfaat dari vitamin D.
Cukup 10-15 menit menjemur tubuh si kecil terutama pada enam bulan pertama.
Jadi, tak ada salahnya Anda pindah lokasi menjemur si kecil dari pekarangan rumah ke tepi pantai.
5. Mengatasi rasa bosan
Si kecil mudah bosan dengan berbagai aktivitas di rumah yang terus berulang.
Di pantai, mereka bisa mengatasi rasa bosan dan takkan pernah bosan mendapati berbagai aktivitas seru.
Mereka akan menemukan berbagai hal menarik yang menyita perhatiannya.
Jangan heran kalau si kecil takkan bosan berlama-lama di pantai sementara Moms mulai kehabisan ide dan tenaga menemaninya.
Baca Juga: Sempat Pacari Nikita Willy, Kini Diego Michiels Mantap Nikahi Wanita Berhijab Ini
6. Melatih rasa ingin tahu
Anak-anak penuh rasa ingin tahu.
Di lingkungan terbuka termasuk pantai anak-anak mendapatkan ruang tanpa batas mengeksplorasi dirinya, mencari tahu banyak hal.
Mereka akan memenuhi rasa penasaran dengan berdiri di pinggir pantai, merasakan bagaimana rasanya kaki mereka menyentuh air laut.
Pengalaman seperti ini sangat berharga bagi anak-anak dan mereka akan mengenangnya sebagai hal yang menyenangkan.
Baca Juga: Baim Wong Minta Izin Bertemu Marshanda, Begini Reaksi Paula Verhoeven yang Jadi Sorotan