Makanan yang Fitrop idamkan adalah kuliner khas sakura, yaitu shabu-shabu.
Shabu-shabu merupakan makanan khas Jepang yang terdiri dari aneka sayuran dan lauk yang direbus.
Dalam shabu-shabu yang ia konsumsi, Fitrop banyak memasukkan makanan olahan daging.
Tapi aman tidak sih mengonsumsi daging olahan bagi ibu hamil?
Melansir dari Baby Center, selama masakan dari daging olahan tersebut matang, aman dikonsumsi oleh ibu hamil.
Daging seperti daging merah, ayam, dan unggas lainnya, serta ikan merupakan sumber protein, zat besi, vitamin, dan mineral yang penting untuk kesehatan Moms dan perkembangan janin.
Moms dapat mengonsumsi 3,5 porsi protein setiap hari: 65 g daging sapi tanpa lemak, domba, sapi, babi, kambing yang dimasak, 80g ayam yang dimasak, 100 g fillet ikan matang.
Selanjutnya hindari mengonsumsi daging mentah karena bisa Moms bisa terinfeksi toksoplasma sehingga menyebabkan keguguran.