Nakita.id - Memiliki tubuh yang ideal pastinya sudah menjadi keinginan semua wanita yang suka tampil cantik.
Ada banyak metode yang bisa digunakan untuk menurunkan berat badan atau hanya sekedar mempertahankannya.
Moms tidak perlu susah payah mencari bahan ini untuk ditambahkan ke menu Moms sehari-hari.
Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang
Susu! Metode yang satu ini diklaim dapat menurunkan berat badan Moms dengan waktu.
Diet susu adalah diet di mana hanya susu dikonsumsi untuk jangka waktu yang lama, harian atau mingguan, tanpa jenis makanan lain.
Dalam beberapa kasus, metode ini terdiri dari minum hanya 4 liter susu per hari, yang setara dengan sekitar 1.000 kalori.
Mengingat bahwa asupan kalori harian seharusnya kira-kira dua kali lebih tinggi, diet ini jelas termasuk dalam golongan sangat ekstrem.