Panduan Pemberian MPASI Normal, Hindari 5 Jenis Makanan Ini untuk Bayi di Bawah 1 Tahun

By Diah Puspita Ningrum, Senin, 1 Juli 2019 | 20:45 WIB
Ilustrasi panduan pemberian MPASI normal (Pixabay)

3. Jus buah

Jus buah memang bagus untuk kesehatan, tapi tidak untuk anak-anak di bawah umur satu tahun.

Kandungan jus buah tidak beda jauh dari air gula, dan kurang akan zat-zat serta nutrisi yang dibutuhkan anak.

Apalagi, jus buah bisa menurunkan nafsu anak-anak untuk minum air susu ibu.

4. Olahan gandum

Tidak semua makanan olahan gandum memiliki kandungan nutrisi yang sama.

Kebanyakan, nutrisi gandum yang kaya akan serat akan hilang dalam proses pembuatan atau pengolahan.

Untuk itu, lebih cermatlah dalam memilah olahan gandum dengan mengamati label nutrisi pada roti atau sereal.

Baca Juga: Panduan Membuat MPASI Sehat: Buah Alpukat Cocok Untuk Meningkatkan Kecerdasan pada Anak Usia 4-6 Bulan

5. Makanan manis

Secara alami, selera makan bayi lebih condong ke makanan manis.

Itulah sebabnya sebisa mungkin orangtua menghindari memberikan makanan manis untuk Si Kecil.

Contohnya adalah memberi cupcake atau kudapan yang bisa menstimulasi rasa manis pada lidah bayi.

Meski demikian, Moms masih boleh memberikan makanan yang manis alami seperti pisang dan buah lainnya.