Panduan Pemberian MPASI Normal, Ini Trik Mengenalkan Makanan Padat untuk Si Kecil

Nakita.id - Bagi para Moms, informasi panduan pemberian MPASI normal terbilang sangat penting.

Pasalnya, panduan pemberian MPASI normal memberitahu soal makanan pendamping ASI yang baik untuk Si Kecil.

Panduan pemberian MPASI normal juga memberikan rambu-rambu makanan yang tidak boleh diberikan pada bayi.

Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI 10 Bulan: Tips untuk Si Kecil yang Sudah Mulai Pilih-Pilih Makanan

Hal pertama yang harus dipelajari orangtua adalah bagaimana mengenalkan makanan padat pendamping ASI pada anak.

Melansir dari Very Well Family, American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan untuk memberi anak makanan padat setelah usia enam bulan.

Hal ini karena bayi umur di atas enam bulan harus mendapatkan sumber nutrisi lain dari makanan, seperti zat besi dan protein.

Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI Normal, Hindari 5 Jenis Makanan Ini untuk Bayi di Bawah 1 Tahun

Berikut adalah sinyal anak sudah cukup siap untuk diberikan makanan pendamping ASI.

- Anak bisa duduk di kursi dan menahan kepalanya tanpa bantuan.

- Anak mulai tertarik dengan makanan dan menirukan Moms mengunyah.

- Anak mulai sering memegang benda dan memasukkan ke dalam mulut.

Baca Juga: Andien Jadi Sorotan Karena Dinilai Beri MPASI Tak Sesuai, Berikut Panduan MPASI Sederhana Menurut Dokter

Meski sudah berumur enam bulan ke atas, Moms tidak boleh hanya memberikan makanan padat pada Si Kecil.

Hal ini karena ASI tetap menjadi sumber utama nutrisi anak, hingga usia dua tahun.

Moms bisa memulai memberikan makanan kaya protein seperti daging dan ikan.

Kalian juga bisa mengenalkan makanan kaya zat besi seperti sayur dan buah-buahan.

Baca Juga: Resep MPASI 8 Bulan: Bubur Lemu Kuah Terik yang Unik dan Enak

Demi sukses memberikan MPASI pada Si Kecil, berikut trik yang Moms harus lakukan:

1. Bayi mungkin menolak untuk makan karena masih merasa asing ketika pertama kali diberi makanan padat.

Tapi, hal itu tidak jadi masalah dan Moms harus tetap mencoba.

Cobalah untuk memancing anak dengan beberapa sendok makanan padat sebelum menyusui untuk mengenalkan MPASI.

Baca Juga: Panduan Membuat MPASI Praktis: Bahan-bahan Ini Optimalkan Kecerdasan Bayi di Usia 8 Bulan

2. Tambahkan ASI ke dalam makanan Si Kecil untuk memudahkan mereka mengenali tekstur dan rasa makanan pendamping.

3. Berikan kudapan berupa 'finger food' agar anak bisa memegang dan memakannya secara perlahan.

Tapi, perlu diingat untuk tidak memberikan makanan yang bisa membuat anak tersedak seperti kacang, anggur dan jagung.