Nakita.id - Banyak hal penting yang perlu diperhatikan saat bayi mulai memasuki usia 6 bulan, salah satunya yaitu mengenalkan makanan padat pertama (MPASI).
Meski biasanya MPASI diberikan pada bayi berusia 6 bulan, namun terkadang kesiapan bayi untuk mulai makan makanan padat berbeda-beda, bahkan ada yang dimulai di umur 4 bulan.
Baca Juga: Panduan Membuat MPASI Enak: Perhatikan 4 Peralatan Ini Sebelum Memulai MPASI
Moms bisa memulainya dengan memberikan sari buah, jika Si Kecil sudah menunjukkan ketertarikannya saat melihat orang disekitarnya makan.
Atau, ketika Si Kecil telah bisa mengangkat kepala serta sudah dapat duduk dengan bantuan Moms.
Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI Normal, Hindari 5 Jenis Makanan Ini untuk Bayi di Bawah 1 Tahun
Selain sari buah, Moms juga bisa memberikan Si Kecil dengan makanan yang lebih manis seperti apel dan ubi.
Hal ini karena bayi akan lebih mudah ketika mengonsumsi sesuatu yang manis, dibandingkan dengan rasa asam atau pahit.
Kemudian, saat Moms membuat makanan padat untuknya, sebaiknya beri tambahan sedikit ASI ke dalamnya.
Baca Juga: Panduan Pemberian MPASI 10 Bulan: Tips untuk Si Kecil yang Sudah Mulai Pilih-Pilih Makanan
Tetapi, pastikan agar Moms memberi MPASI secara bertahap ya.
Bisa dimulai dari 2 ons, 4 ons hingga ke porsi yang sesuai dengan kebutuhan bayi.
Berikut salah satu resep lain MPASI yang mudah dan praktis namun bermanfaat.
Moms pun bisa membuatnya di rumah untuk Si Kecil yang baru mulai makan.
Baca Juga: Panduan Membuat MPASI Praktis, Mudah Diolah Tak Sampai 10 Menit
Apel puree merupakan makanan padat pertama yang juga bagus untuk Si Kecil.
Selain apel, Moms juga dapat menggunakan buah pir, aprikot, brokoli, dan kentang.
Cara membuatnya, hanya didihkan ½ gelas air putih di dalam panci kecil, lalu masukkan apel yang telah dikupas, dipotong dadu dan buang bijinya.
Baca Juga: Menu MPASI untuk Bayi 6 Bulan dengan Bahan Pure Pisang, Blueberry, dan Alpukat
Didihkan air dan apel selama 10 menit, kemudian diamkan beberapa saat hingga dingin.
Selanjutnya, blender dan tambahkan ¼ gelas air.
Sajikan puree tersebut dengan suhu ruangan, atau Moms bisa membekukannya jika ingin digunakan nanti.
Moms juga bisa menambah tingkat tekstur puree sesuai umur bayi.
Baca Juga: Jangan Salah ya Moms, Ini Takaran dan Menu MPASI Pertama yang Tepat