Makanan lain yang juga bagus untuk dikonsumsi Si Kecil adalah apel dan pisang.
Menurut penelitian yang dipublikasi Nutritional Journal, mengonsumsi apel ternyata dapat merendahkan risiko asma dan meningkatkan fungsi paru-paru.
Sedangkan pisang menurut penelitan European Respiratory Journal mengandung antioksidan dan juga potassium yang mampu meningkatkan fungsi kinerja paru-paru.
Baca Juga: Tidak Selamanya Gejala Sesak Napas Itu Asma, Ini Penyakit Lain dengan Gejala Sama!
Nah Moms, ternyata tidak semua sumber pangan yang baik cocok untuk dikonsumsi anak yang mengidap asma.
Perhatikan asupan mereka sehari-hari untuk mengurangi risiko serangan asma ini ya Moms!