Nakita.id - Saat merencanakan kehamilan, tentu saja Moms harus mengetahui kapan persisnya waktu ovulasi.
Ovulasi merupakan proses ketika sel telur yang sudah matang dikeluarkan dari ovarium menuju tuba falopi untuk dibuahi.
Dengan mengetahui waktu ovulasi, Moms tahu kapan waktu terbaik untuk melakukan hubungan seksual agar segera memperoleh kehamilan.
Baca Juga: Jangan Dianggap Remeh, 5 Gejala Ini Indikasi Ketidaksuburan!
Proses ini biasanya terjadi 16 hari setelah hari pertama siklus menstruasi atau 14 hari sebelum haid berikutnya.
Ternyata ada beberapa hal yang bisa menyebabkan telatnya masa ovulasi loh Moms!
1. Stress
Stress ternyata dapat menyebabkan gangguan pada siklus menstruasi Moms loh!