Nakita.id - Informasi obat batuk saat hamil sangat penting untuk diketahui.
Ini karena ibu hamil kerap kali terkenal flu dan membutuhkan obat batuk saat hamil.
Meski demikian, obat batuk saat hamil tidak bisa dipilih dengan sembarangan.
Baca Juga: Bagaimana Kalau Moms Tidak Mual dan Ngidam Saat Hamil? Lihat Fakta Berikut Ini
Daripada menggunakan obat kimia, Moms juga bisa menggunakan cara alami ketika batuk menyerang.
Hal ini dilakukan untuk menghindari efek samping pada janin yang ditimbulkan oleh obat-obatan kimia.
Melansir dari Parenting First Cry, ada beberapa bahan alami yang bisa Moms gunakan untuk mengobati batuk saat hamil.
Baca Juga: Bercinta Saat Hamil Tua Bisa Buat Ibu Melahirkan Normal dan Lancar, Benarkah?
1. Bawang Putih
Bawang putih merupakan makanan dengan kandungan antioksidan tinggi yang dikenal sebagai anti-bakteri dan anti-biotik.
Selain itu, bawang putih mengandung zat allicin yang dapat membunuh bakteri dan virus penyebab flu dan batuk.
Cara mengonsumsi bawang putih sebagai obat batuk bisa dengan mengonsumsinya secara langsung atau menambahkan dengan madu.
Baca Juga: Moms Mudah Kelelahan Saat Hamil? Atasi dengan 5 Cara Ini, Dijamin Segar Lagi
2. Cuka apel
Cuka apel atau apple cider vinegar mempunyai kandungan untuk membuat tubuh menghasilkan zat basa lebih banyak.
Tubuh yang punya zat basa lebih tinggi lebih efektif untuk memerangi virus dan bakteri yang menyebabkan batuk.
Moms hanya perlu mengonsumsi dua sendok cuka apel ditambah air atau teh hitam, dua atau tiga kali sehari.
Baca Juga: Obat Flu Saat Hamil, Berikut Tips Alami yang Bisa Moms Coba di Rumah
3. Madu
Madu bisa dibilang salah satu ramuan yang ampuh untuk membasmi flu dan batuk.
Selain itu, madu juga bisa meningkatkan sistem imun dan mengobati sakit tenggorokan.
Cobalah mengonsumsi madu setiap hari secara teratur untuk meredakan gelaja batuk yang dialami.
Baca Juga: Obat Flu Saat Hamil, Berikut Daftar yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi!
4. Lemon
Lemon adalah sumber vitamin C yang sangat bagus untuk mengatasi flu dan batuk.
Buah lemon kaya akan potasium yang penting untuk ginjal, sementara ginjal berperan untuk mengeluarkan zat sisa dalam tubuh, termasuk flu dan batuk.
Baca Juga: Obat Flu Saat Hamil, Berikut Daftar yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi!
5. Air garam
Berkumur dengan air garam hangat akan melegakan saluran pernapasan hingga 40%.
Larutan garam akan mengeluarkan cairan yang mengendap di tenggorokan dan meredakan sakitnya.
Lakukan kumur-kumur dengan air garam sebanyak dua atau tiga kali sehari untuk merasakan hasilnya.