Nakita.id - Anak seringkali merasa marah saat keinginan mereka tidak terpenuhi.
Merasa marah bukanlah hal yang salah, apabila Si Kecil tidak mampu mengontrol emosi mereka kini saatnya Moms harus turun tangan untuk mengarahkannya
Cara mengontrol amarah inilah yang dinamakan dengan anger management.
Baca Juga: Stres Bisa Menyerang Anak, Peneliti Ungkap Cara Ampuh dan Menyenangkan untuk Mengatasinya
Anger management bukan berarti Moms melarang Si Kecil untuk merasa marah, hanya saja cara ini mampu mengendalikan amarah Si Kecil tanpa harus merugikan orang di sekitar mereka.
Beberapa cara yang bisa Moms ajarkan yaitu;
1. Mengekspresikan melalui kata-kata
Anak seringkali memilih untuk berteriak, memukul, menendang, bahkan melemparkan sesuatu disaat mereka marah.