Nakita.id - Moms, saat menghadapi anak yang sedang marah memang bukanlah sesuatu yang mudah ya.
Perlu kesabaran lebih dari Moms untuk menenangkan anak ketika marah.
Namun, Moms mungkin bertanya-tanya apakah hal ini bisa terbawa sampai anak dewasa kelak?
Atau anak yang kerap mengekspresikan kemarahan dengan cara itu, bisa menjadi orang dewasa yang kasar?
Baca Juga: Jangan Marah Saat Hamil, Ini Cara Menjaga Emosi Ibu Hamil
"Frustrasi dan kemarahan adalah emosi normal, dan anak-anak membutuhkan pelepasan fisik yang kuat untuk mereka," kata Heather Shumaker, penulis 'It's OK Not to Share'.
Untuk meredam emosi anak dan menghentikan kebiasaan buruk tersebut, berikut beberapa cara yang bisa membantunya.
1. Lari di seputar ruang tamu atau ruangan terbesar di rumah
Saat marah, bisa jadi anak akan berlari di area sekitar rumah seperti ruang tamu.
Biarkan anak berlari sampai lelah, dan ia akan berhenti ketika marahnya mulai mereda Moms.