Nakita.id - Selain nutrisi yang cukup, tentu Moms harus mengetahui hal-hal apa saja yang dapat memberikan pengaruh buruk pada kehamilan.
Ternyata tanpa disadari, ada beberapa alat yang ada di sekitar kita dan mampu memberikan efek radiasi lo, Moms.
Tentu saja hal ini berbahaya, pasalnya radiasi yang tinggi mampu menyebabkan cacat lahir pada bayi dan bahkan keguguran.
Baca Juga: Kekurangan Asam Folat Saat Hamil Berdampak Anak Risiko Diabetes!
Nah ini dia Moms beberapa radiasi yang perlu Moms waspadai selama masa kehamilan.
1. Sinar-X keperluan medis
Sinar-X yang banyak digunakan sebagai peralatan medis merupakan paparan radiasi buatan manusia yang paling umum digunakan, terutama saat di rumah sakit.
Apabila sinar-X ini digunakan untuk memeriksa kesehatan pada kaki, tangan, kepala, gigi, dan dada maka radiasi yang dikeluarkan tidak akan membahayakan Moms maupun Si Kecil.
Hal ini karena organ reproduktif tidak terkena paparan langsung dari sinar-X.
Sebenarnya, terkena paparan sinar-X ini saat masa kehamilan memiliki resiko sedikit untuk mengganggu kesehatan janin tetapi apabila terpapar dengan dosis yang tinggi bisa menyebabkan keguguranloh Moms!
Baca Juga: Konsumsi Suplemen Vitamin D Saat Hamil Bisa Cegah Bayi Lahir Prematur!
2. Handphone
Salah satu sumber radiasi yang kerap Moms bawa kemana-mana adalah telepon genggam.
Meskipun radiasi ponsel merupakan gelombang mikro, bukan tipe ion seperti sinar-X, tetapi apabila terpapar dapat merusak DNA dalam jangka panjang.
Penelitian yang pernah dilakukan di Turki yang mempelajari paparan radiasi ini saat kehamilan dapat memengaruhi mata, otak, hati, dan kulit anak.
Ahli memberikan rekomendasi untuk menjauhkan ponsel dari perut saat masa kehamilan dan tidak terlalu dini mengenalkan ponsel kepada anak.
Pilihan lain, Moms bisa mematikan ponsel dan router Wi-Fi saat malam hari dimana orang tertidur. Hal ini karena tubuh melakukan perbaikan DNA pada malam hari.
Selain itu, mengonsumsi sayuran dengan daun hijau seperti brokoli serta tidur dengan keadaan lampu dimatikan juga dapat mendukung tubuh memproduksi DNA lebih baik.
Baca Juga: Waspada Obesitas Saat Hamil, Anak Bisa Idap Kanker Sejak Dini!
3. Radiasi alat keamanan
Moms tentu tahu alat pemeriksaan seluruh badan yang ada di dalam bandara.
Tidak perlu khawatir Moms, karena menurut ahli alat keamanan ini hanya mengeluarkan radiasi yang rendah.
Butuh sekitar 50 kali bolak-balik melalui alat keamanan ini untuk mendapatkan radiasi yang setara dengan mesin rontgen gigi Moms!