"Minum jus buah dan jus sayur," ujar Maudy Koesnaedi.
Di samping menjaga pola istirahat yang cukup, Maudy juga ternyata rutin minum air mineral dan berolahraga.
"Yang lain sih aku juga suka minum air putih, makan makanan segar, olahraga, dan yoga," ungkapnya.
Meski gemar makan, Ibu satu anak ini juga memilih mengurangi konsumsi tepung, gula tambahan, dan roti saat sarapan.
Nah, rahasia untuk wajahnya yang nampak selalu awet muda, Maudy rutin melakukan perawatan kulit.
Dirinya selalu menerapkan pelembab wajah, krim mata, kri pagi, dan tabir surya usai membersihkan makeup.
Terakhir, setiap mandi, Maudy pun berkomitmen melakukan scribing pada kulit, sebab menurutnya, scrubing diyakini mampu memangkat sel-sel kulit mati.
Nah, itu adi adalah perawatan dari dalam maupun luar ala Maudy Koesnaedi yang bisa Moms coba cuma dengan #5MenitAja.