Nakita.id – Bagi beberapa orang sakit punggung bisa menjadi hal yang sangat mengganggu aktivitas.
Apakah Moms termasuk?
Biasanya untuk menangani sakit punggung ada yang suka pergi ke pijat tradisional atau pun mengolesi minyak pijat yang hangat.
Jika Moms merasa sakit punggung adalah hal yang mengganggu, maka Moms bisa membuat ramuan herbal #5MenitAja untuk menanganinya.
Melansir dari drfarrahmd.com, inilah beberapa teh herbal #5MenitAja yang bisa Moms buat untuk meredakan sakit punggung.
1. Teh Jahe
Teh jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan penghilang rasa sakit yang kuat serta alami.
Selain sangat baik untuk mual dan sakit perut, teh jahe juga sangat efektif melawan peradangan kronis yang ada di saraf punggung.