Kaki bengkak memang menjadi keluhan ibu hamil, yang mana ini dipengaruhi oleh beberapa hal, misalnya karena cairan tubuh meningkat.
Cairan tubuh akan meningkat untuk menjaga tumbuh kembang janin, tapi terkadang cairan itu menumpuk pada bagian yang penuh lekukan dan jepitan seperti kaki dan tangan.
Perkembangan janin juga menyebabkan tekanan di daerah pinggul, maka jangan heran jika tekanan tersebut menyebabkan bengkak pada bagian tertentu.
Selain cairan, ibu hamil juga mengalami peningkatkan darah dan besarnya tekanan darah ini membuat pembuluh darah kecil mungkin bocor ke jaringan di dekatnya.
Akumulasi cairan menyebabkan bagian tertentu menjadi lebih bengkak, serta pembengkakan juga menjadi tanda bahwa Moms mengalami tekanan darah tinggi.
Kemudian, kelebihan asupan garam juga bisa membuat kaki bengkak saat hamil.
Maka dari itu, pola makan perlu Moms perhatikan untuk mencegah kaki bengkak saat hamil.