Bumil, Yuk Lakukan Aktivitas Kehamilan Sehat Ini, Tubuh Sehat Stres Hilang!

By Ratnaningtyas Winahyu, Kamis, 5 September 2019 | 07:42 WIB
Aktivitas kehamilan sehat tidak hanya membuat Moms bugar, tapi juga rileks (Pixabay.com)

3. Ajak berbicara Si Kecil yang ada dalam kandungan

Ini adalah sisi paling menyenangkan dari kehamilan.

Mengajak bayi dalam perut berbicara merupakan satu kegiatan santai yang tidak hanya baik untuk kesehatan Moms, tapi juga untuk sang bayi.

Moms dapat memperkenalkan diri dan bertanya apa yang sedang bayi lakukan di dalam perut, meski tidak bisa mendengar jawabannya secara langsung.

Baca Juga: Kunci Kehamilan Sehat dan Lancar, Jauhi 4 Jenis Makanan dan Minuman Ini!

Tidak hanya itu, Moms juga dapat menanyakan warna apa yang dia sukai di kamar bayi, makanan apa yang dia ingin kita makan, apa yang dapat Moms lakukan yang menyenangkan baginya, dan lainnya.

Moms dapat mendapatkan jawaban yang dibuat-buat, dengarkan sedikit suara kecil di kepala Moms, atau nikmati saja kesunyian yang manis bersama.

Aktivitas ini bukan cuma menyenangkan, tapi juga dapat mempererat ikatan antara Moms dengan Si Kecil yang ada dalam kandungan.

Bagaimana Moms, tertarik untuk mencoba?

Baca Juga: Hamil Anak Kembar Tinggi Risiko, Lakukan Ini Agar Kehamilan Sehat