Nakita.id - Saat hamil hingga menyusui pasti Moms mengalami perubahan yang drastis.
Hormon yang dilepaskan oleh tubuh saat Moms hamil memicu jaringan pembuatan susu di payudara untuk tumbuh dan mulai memproduksi ASI.
Kemudian, setelah melahirkan, produksi ASI akan berjalan dan payudara Moms mulai penuh dengan ASI.
Baca Juga: Berita Kesehatan Terbaru: Merawat Payudara Juga Penting, Cegah Kanker!
Rawatlah payudara Moms ketika memberikan ASI pada Si Kecil, agar bisa menyusui dengan nyaman tanpa rasa sakit.
Dilansir dari verywell.family.com berikut cara merawat payudara agar terhindar dari rasa sakit saat menyusui:
1. Jaga kebersihan
Sebelum menyentuh payudara Moms harus mencuci tangan terlebih dahulu.
Saat mandi Moms bisa membasuh payudara serta puting dengan air hangat.