Ketika membersihkan payudara hindari penggunaan sabun, karena dapat menyebabkan kulit kering, pecah-pecah, dan iritasi.
Selain itu penggunaan sabun juga bisa menghilangkan minyak alami yang diproduksi oleh kelenjar lemak yang berada di sekitar payudara.
Minyak ini membantu menjaga puting dan areola (area gelap di sekitar puting payudara) menjadi bersih dan lembab.
2. Gunakan bra yang nyaman
Moms harus bisa memilih bra menyusui atau bra yang nyaman digunakan.
Gunakan bra berbahan kain katun, karena kain katun memiliki bahan yang halus dan lembut.
3. Ganti bantalan atau breast pad sesering mungkin
Bila Moms menggunakan bantalan atau breast pad untuk menyerap ASI dari payudara yang bocor, pastikan Moms menggantinya saat sudah basah.
Bantalan payudara atau breast pad yang bersih dan kering dapat membantu mencegah puting yang sakit, sariawan, atau peradangan pada jaringan payudara.
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
Source | : | verywellfamily.com |
Penulis | : | Ayu Novi Nurdiyanti |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR