Bahkan, ada sebuah anggapan, kebiasaan minum air putih dapat menurunkan keinginan mengonsumsi makanan berkalori tinggi.
Sehingga tubuh pun terhindar dari tumpukan sarat kalori seperti makanan berlemak, gorengan, makanan bersantan, dan sebagainya.
Apalagi, mengingat bahwa air mineral ini memiliki kalori nol yang ramah dan sehat bagi tubuh.
Baca Juga: Tubuhnya Lebih Langsing, Ini Menu Diet Nagita Slavina yang Berhasil Pangkas Bobotnya
Mengonsumsi air putih dapat membuat Moms menghindari untuk konsumsi makanan dan minuman manis.
Jadi, bagi Moms yang ingin menurunkan berat badan pasca melahirkan dengan cara yang mudah, murah, dan cepat, bisa melakukan diet air putih ini.
Namun, akan lebih baik untuk berkonsultasi dengan ahli terlebih dahulu, dan agar hasilnya maksimal, perbaiki juga gaya hidup sehari-hari seperti rutin berolahraga, istirahat yang cukup, dan bijak memilih makanan sehat.