Nakita.id - Tanpa disadari setiap harinya kita dapat terpapar racun melalui udara atau zat yang masuk ke dalam tubuh kita.
Semakin lama, racun tersebut akan menupuk dan membuat kita merasa mudah lelah, gugup, gampang putus asa, atau mengalami ketidaknyamanan fisik.
Tak perlu menunggu sampai merasakan tanda-tanda itu, Moms.
Baca Juga: Obat Segala Penyakit! Konsumsi Bawang Putih di Pagi Hari Saat Perut Kosong
Kita bisa keluarkan racun di dalam tubuh hanya dengan meminum campuran bayam, wortel, dan lemon setiap hari saat perut kosong.
Bayam sangat baik untuk detoksifitasi tubuh karena pigmen mereka.
Bayam juga dikenal karena kandungan zat besinya yang tinggi, yang ideal untuk memerangi anemia, serta kekuatan antioksidan yang membantu mencegah penuaan dini.