nakita.id - Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang paling penting. Maka, kita harus menjaga dengan baik organ vital ini, supaya kesehatan tubuh secara keseluruhan juga baik.
Sayangnya, tidak banyak yang mengetahui, bahwa penyakit ini bisa menyerang siapa saja, kapan saja, dan di mana saja. Gejala penyakit jantung tidak dapat didiagnosis dengan pasti oleh dokter.
Baca Juga: Bikin Susah Langsing, Kesalahan di Pagi Hari Ini Perlambat Metabolisme Tubuh
Tak jarang, penyakit ini sering disebut sebagai “silent killer”, karena kita tidak tahu kapan terjadi, apa rasa gejalanya, dan bahkan bisa terjadi begitu saja hingga fatal akibatnya.
Maka dari itu, penting menjaga dan mencegah kondisi fatal ini terjadi. Salah satunya dengan rutin berolahraga.