Nakita.id - Moms, menjelang persalinan tentu banyak hal yang harus dipersiapkan.
Mulai dari fisik, perlengkapan bayi, biaya persalinan hinga barang-barang yang diperlukan selama persalinan.
Namun, persiapan persalinan tak hanya sebatas itu saja Moms.
Bagi sebagian Moms yang baru memiliki anak, mungkin merasa takut dan khawatir.
Maka, dibutuhkan persiapan mental selama hadapi proses persalinan.
Sebab, hal ini dapat membantu persalinan jauh lebih lancar.
Baca Juga: 5 Cara untuk Menghindari Penggunaan Epidural Saat Persalinan dan Setelah Melahirkan
Tapi tahukah Moms, ternyata sebagian besar masalah persalinan bisa jadi bersumber dari ketidaksiapan mental dan emosional seorang ibu saat hamil.
“Faktor persiapan mental ini luput untuk diatasi masalahnya sedini mungkin, baik oleh sang ibu, keluarga maupun tenaga kesehatan yang mendampingi ibu selama kehamilan,” ujar dr. Aviasti Pratiwi Andayani, edukator persalinan di Galenia Mom& Child Center seperti yang termuat di tabloid Nakita edisi 837, seperti dilansir Nakita.id.
Hal yang kerap kali dikeluhkan adalah ketakutan bagi Moms yang baru pertama kali melahirkan atau pernah mengalami trauma pada proses melahirkan sebelumnya.